二十多岁的男性被定义为标准的年轻人，然而随着时代的发展，人们的寿命越来越长了，男性35岁前，都可以被定义为年轻人。
从中医角度观察，二十多岁的年轻男性，肾气开始逐渐的渗透到男性身体的各个部位，包括组织器官、大脑和四肢。处在这一阶段的年轻人，身体还在不断的发育，甚至身高还在增长，长智齿，这些套装都是肾气比较旺盛的表现。
处于这一阶段的年轻男子身姿挺拔，体格健硕，肌肉发达。尤其是这些年轻人自信心满满，他们往往不爱惜自己的身体，他们生活没有规律，喜欢熬夜，酗酒，他们的作息时间混乱，还有一个很不好的习惯就是纵欲，这些不好的生活习惯都会消耗精气。
另外二十多岁的年轻人，正处在结婚生育的最佳期，有些人过早的结婚生子。事实上，从中医角度观察，女孩25岁左右生育是很好的，但是对于处在这一阶段的男性青年，并不是最佳的生育阶段，因为男性的身体并没有达到最适合生育的阶段，生育过早显得有些肾气不足。
因此，从中医角度来讲，二十多岁的年轻男性不太适合生育，应该接近三十岁的时候生育最好，此时，男人的神器已经达到了最高峰。正是因为如此，中医建议，二十多岁的年轻男性，应该生活适度，避免过度消耗身体，要顺应季节的变化，生活有规律，不要过度劳累，尤其是不要放纵。
