爱美的女士应该认识到，在烈日炎炎之下，防晒霜涂抹得够厚才能够安全有效。以往，许多妹妹按照常规的方法涂抹防晒霜，结果到头来还是一天天黑下去，搞得和没涂一样。实际上，防晒霜的正确涂抹方法是，在皮肤方面要涂厚两毫米，才能达到有效的防晒效果。通常情况下，一次常规的防晒霜涂抹，会在脸上留下20%的漏洞，妹妹就这么大胆的出门，不晒成大花脸才怪呢！
现如今，美容市场上出现了透皮防晒的新观念，这种防晒霜，既不是化学防晒，也不是物理防晒。这是近年来防晒领域的新理念，就是通过这些强化皮肤细胞膜，来抵御紫外线照射的能力，来达到有效防晒的目的，达到防止细胞受损的效果。
专家建议，爱美的女士在使用防晒霜的时候，应该做到少量涂抹，多次涂抹的方法。一般，在第一遍涂抹防晒霜的时候，第二遍涂膜采用采用层叠式手法，让防晒霜能够均匀地覆盖皮肤表面，从而达到防晒的最佳效果。
另外，女士们经常补充维生素c，也可以达到一定的防晒效果，坚持服用一个多月，就可以看到脸上的斑点逐渐淡化，跟周围皮肤的颜色融为一体，因此，爱美的女士在烈日炎炎的夏季，应该适当补充维生素c，以便达到防晒的目的。地域的不同，外线的辐射强度有很大差别，因此，女士们应该根据自身的情况，选择适合自己的防晒霜。
